月经期洗头，月经期间到底能不能洗头？

月经期间能不能洗头？
相信大家也听过不少类似讨论，
女人在月经期间，抵抗力的确下降，若身体受寒，则气血凝滞，可导致月经失调或痛经，，经期不宜吹风受寒，冒雨涉水，冷水洗脚或冷水浴，不吃生冷食物，这些是有道理的。
但用温水洗头对健康完全没有影响。
因为用热水洗头有活血化瘀的作用，只要水不过热，洗头的时间不过长是可以洗的。
经期也是可以洗澡的，不要选择盆浴，容易感染细菌，引起盆腔炎等妇科疾病，最好用温水淋浴，不能用冷用洗澡。
有网友反映，自己在经期洗澡后就发生了月经量减少甚至闭经的现象，这又是怎么回事呢？
这种情况确实是有的，但不是绝大多数，不是一个共性，而是一些个别现象。

一种的话与这个人的本身体质有关系，这个人她是什么样体质的，一般是属于气血不足的这种状态下，它容易发生。
中医讲血海满盈了以后，才能溢出来，就跟一碗水似的，水多了你再往里倒的时候，才能溢出来。
如果说她本身水就不太多，这个水咱们比喻相当于月经，这个时候你如果说洗澡或者洗头了，那气血有一部分就要跑到皮肤或者是跑到头部往上去了，那是不是这个水就更少了。
所以你出来的这个月经这个水自然就更少一些，甚至于就不来了。
而第二种情况多发生在一些经络不畅，宫寒的人身上，如果洗完澡后吹风受寒，气血更不容易通畅，月经量也会相对减少。
那么在经期洗澡洗头有什么特别需要注意的吗？
浴后很关键，保暖措施一定要和相适应的环境要做好，毛孔开放的时候着凉，那么会形成很多疾病。
比如说风湿，关节炎，头痛都会有。
所以说生理期正常的女性在洗头洗澡时只要水不过热，时间不过长是可以洗淋浴的。
但经期洗头洗澡浴后很关键，保暖措施、一定要做好。