月经不调注意六大并发症 月经不调怎么办

女性可绝对不是一件小事，一个不小心就可能引发各种各样的妇科疾病，严重时甚至会危及生命安全。那么，女性月经不调都可能引起哪些危害呢？

月经不调的危害

经前综合症

这种症状多发生在月经来潮前的7-14天内，有时也会一直延续到月经期后。有些女性在月经期间会出现或情绪波动过大的现象，这是极其危险的信号。由于痛经和情绪波动过大，将严重影响女性与周围人群的关系，这也是每个女性必须面对和解决的最常见问题。

子宫内膜癌和子宫内膜增长，通常都伴随着阴道异常现象。这是一种非常严重的疾病，但只要治疗得当，康复机率还是颇高的。如果早期能够及时发现并治疗，治愈率将会更高。这种情况多发生在50岁以上或雌性激素分泌过量的女性身上。

严重者可直接导致不孕

世界卫生组织于在很早以前就做了一次应用目标化诊断的症的调查，成果表明发展中一些地区的患病率可高达百分之三十，我国的统计为百分之十左右。

引起色斑、暗疮

许多妇女面部出现色斑、暗疮后，为自己的容貌受损而万分。她们不去找有经验的医生诊治，而是去美容院和商店买化妆品。还有些妇女认为面部长一些色斑、暗疮找一些化学制剂合成的化妆品涂抹就可以解决问题。她们却不知，其实这些色斑、暗疮是那些化妆品解决不了的，因其是机体病颁的反映，尤其是月经不调及一些、等病症的外在表现。如果不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。

骨质疏松一般是更年期女性逐渐出现的表现，骨质生长需要雌激素与孕激素之间的适当平衡。月经不正常的女性破坏激素之间的平衡状态，可能导致骨质疏松提前出现，或者下半生骨质疏松症状严重，可伴发骨痛、腿部酸软无力等。

诱发女性头痛

祖国医学认为经行头痛是由于气血亏虚、血淤、肝火偏旺引发，气血亏虚是主要的致病因素。月经不调患者经血多，大量流失导致气血亏损，因而出现头痛，并伴头晕、心悸少寐，神疲乏力等。现代医学研究发现，当血液中的雌性激素水平降低到一定的程度也会引发头痛。

月经不调怎么办

保持良好的生活习惯

女性经常月经不调，还要从保持好的生活习惯入手，尽量避免太劳累和熬夜等，女性经期要特别注意防寒保暖工作，避免身体受寒让盆腔血管收缩，导致月经量减少和闭经。保持良好的心态也是治疗和预防月经不调的关键，女性应该引起足够重视，以免病情加重更加难以治愈。

注意饮食

月经不调患者可以用食疗来改善，通过多吃含铁量较高的食物进行滋补，能够及时补充身体缺少对营养，有效改善身体状态。一日三餐需要合理搭配，多补充铁元素避免出现缺铁性贫血。卷心菜、虾、巧克力、玉米、西红柿等具有减压作用的菜肴也应该多吃。

饮食疗法

羊肉生姜当归汤

当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

米醋豆腐汤

用米醋加上豆腐炖汤，每天饭前吃一次，这样可以治疗月经量多，经期时间短等症。