月经不调喝花茶会有效果吗?

喝花茶会有效果吗？我的月经一般是45天才来一次，有时候两个月左右。从开始有就是这种周期，我的嘴巴附近常常长痘痘，很多人说是月经不调引起的，我不会煮饭，也不想吃中药，想问问，长期坚持喝花茶（玫瑰）加有用吗。

月经不调喝花茶会有效果吗

可不可以介绍一点其他的东西，最好是现成的，不用煮，不用吃药，只要坚持下去有效的就行。玫瑰花茶味甘微苦，性温，具有行气解郁、活血散瘀的作用。

玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的脘闷、胃脘及月经不调，或经前者。

玫瑰花对治疗面部也有一定作用，很适合中青年女性饮用，是养颜、消炎的天然饮料的首选。

对青年女性而言，当心情郁闷、胃脘胀满或月经不调、乳房胀痛时，取5～10克的玫瑰花，开水冲泡20～30分钟后饮用，症状即有改善。

金银花茶味甘，性寒，不适合长期引用。金银花茶具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花为清热解毒之良药，既能清里热，又能散表热，临床上主要用于治疗各种肿疮毒、热毒血痢及病等。