产后月经不调怎么办？调经可用药物疗法

不论是否哺喂母乳，通常产后前几次的生理周期都不是很规律，月经来的间隔时间、来的量等，都可能和怀孕前不太一样，不过几次过后就会趋于稳定。如果妈妈产后生理周期长期都很紊乱，必须咨询妇科医生，以免忽略了其他的生理问题。

，刚刚后，女性的月经期要有一段时间恢，产后的新妈妈不必过于担心。产后月经的复潮个体差异很大。产后月经的再度到访，与产后是否、哺乳时间的长短、妈妈的年龄及卵巢功能的恢复有一定的关系。治疗产后，生活规律很重要。下面是小编为产后妈妈收集的一些产后自我调理的方法。

1、养成良好的生活习惯

（1）保持心情愉悦。产后要保持愉悦的心情，可减少心理压力。特别是在经期月经来潮前一定要保持情绪的稳定，情绪不要有太大的波动。心情或沮丧常常是月经量减少甚至，而情绪紧张可使月经量增多，月经提前。

（2）日常作息。不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。

（3）适当运动。产后可以进行适当的运动，这样不仅有助于提高身体的免疫力，更有助于气血的运行。也要多休息，避免过度劳累，要做到劳逸结合。

（4）动水后护理。在水上活动或一般运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风；若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖；月经期间应避免水上活动。

2、药物调理法治疗月经不调

产后妈妈不幸在产后出现了月经不调的症状，妈妈们也不必太过苦恼，妈妈们可以用调经贴来调理月经。调经贴可以补气养血，调经止带等等，还有一些智力经期紊乱的药物也可以进行调理，要根据自己的情况选择药物，最好是根据医生的药方，以免造成不良反应。

3、经血量少，预防为主

一般以预防为主要的手段，新妈妈在平时应从以下方面注意防治应尽量避免做能对子宫内膜造成损伤的手术；应将药与其他避孕措施交替使用，以避免长期使用避孕药而造成对垂体功能过度抑制。

4、饮食调理法治疗产后月经不调

乌贼汤，龙眼蛋汤，当归羊肉火锅和韭菜炒羊肝都是非常不错的调理月经的食物。这些食物具有滋阴和血，补肾调经以及养血安神的作用，用这些食物能够治疗月经不调的症状。

5、自我按摩可缓解

先取仰卧位，以右手鱼际先揉按腹部的气海穴（体前正中线，脐下1寸半）约1分钟，再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴，每穴点按一分钟，以一手手掌按摩小腹部约1分钟。

再改取俯卧位，先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟，再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟，以有酸胀感为度，再以双手五指提拿双侧肾俞穴各3次。

6、周期不规律，多补钙

平时应该注意适当补钙，多休息，加强营养，适当运动，这样可以起到一定的预防作用。如果长期来经时间不规律，建议去医院查明具体原因再做相应的治疗。

7、经血过多，手术治疗或药物治疗

有很多方法可以治疗，包括手术治疗，如子宫切除和内膜剥除。也有大量药物可以治疗月经过多，如口服药物或宫内器释放药物。产后通常采用药物治疗。