医生说永远不要敷面膜 敷面膜后还要洗脸吗？

经过深层滋养的面膜，其丰富的营养液在敷面的过程中滋养肌肤，当皮肤细胞已经充分吸收营养达到饱和状态后，多余的养分便无法再被肌肤吸收。这时，如果不在洁面后涂抹其他护肤产品或者将多余的营养液留在脸上，可能会引发皮肤问题，甚至阻碍其他护肤品的吸收效果。敷完面膜后洗脸是明智之举，以便进行后续的护肤步骤。

自制的面膜，无论是泥状还是其他质地，通常建议敷面时间为20至30分钟。时间一到，同样需要清洗面部。因为自制面膜的分子较大，长时间停留在脸上可能会导致毛孔堵塞，带来新的肌肤困扰。尤其对于泥膜而言，及时清洗显得尤为重要。

睡眠面膜的使用也需要注意，虽然它可以提供夜间的修护和滋养，但不建议经常使用。第二天早上，一定要先用清水初步冲洗，再使用洗面奶彻底清洁面部。清晨洁面后，便可开始日常的基础护肤步骤。

面膜敷完后，在清洁面部这一环节上是不容忽视的。洗净面部后，可以拍上爽肤水，再涂抹保湿霜进行基础保养。若使用的是撕拉式面膜，记得要用收敛水帮助收缩毛孔，锁住肌肤水分。

敷完面膜后最好及时清洗面部。一般约20分钟后面部已充分吸收面膜的营养成分，达到饱和状态。再留面膜纸已无太大意义，肌肤无法再吸收剩余的精华。应当及时清洁面部以便进行后续的护肤步骤。