子宫肌瘤患者饮食要注意什么-饮食不健康要注意子宫肌瘤！

子宫肌瘤：一种常见的女性良性肿瘤，是女性健康的隐形杀手。不少患者由于子宫角部肌瘤组织压迫输卵管入口，导致子宫变形，阻碍了受精卵着床，从而引发不孕的困扰。那么，为什么有些女性会患上子宫肌瘤呢？饮食不健康可能是其中的一个重要诱因。

警惕！不健康的饮食可能导致子宫肌瘤风险增加！

偏食、挑食以及以肉食为中心的女性，患上子宫肌瘤的几率比均衡饮食的女性要高。一些激素类食品，如果摄取过多，可能会对身体产生不良影响，增加患上子宫肌瘤的风险。

过度肥胖的女性也更容易患上子宫肌瘤。脂肪代谢与雌激素有着密切关系，为子宫肌瘤的发生和生长提供了条件。研究显示，女性每超重10公斤，患上子宫肌瘤的风险就会增加21%。

那么，子宫肌瘤患者在饮食方面需要注意什么呢？

高脂肪食物不宜过量摄入。由于子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而高脂肪食物会促进某些激素的生成和释放，因此肥胖女性患上子宫肌瘤的几率会明显升高。

禁吃含激素类刺激性食物。子宫肌瘤患者应该避免热性、凝血性和含激素成分的食物，如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等。辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料也应该避免。

子宫肌瘤患者在日常生活中除了注意保持良好的饮食习惯外，还应该积极锻炼，保持身体健康，避免肥胖等问题，以降低患上子宫肌瘤的风险。定期进行妇科检查，及时发现并治疗子宫肌瘤，也是保障女性健康的重要措施。