经前综合症的治疗
其实,经前期紧张综合征的发生与年龄、胎次、产次种族、文化水平及社会经济状况无肯定关系。轻者可以忍受,经后自行消失,但有少数人症状严重,影响正常生活和工作,或造成家庭矛盾的仅占2—10%,重症者80%要用药物治疗。经前期紧张症的发病原因,迄今尚未完全阐明,但与精神因素关系密切。所以,患病妇女在易出现症状的几天内,应有意识地控制情绪,力求安静,劳逸结合,尽量做自己喜欢做的事,如听音乐、看小说、织毛衣等。转移一下注意力。欲要发火时,做几次深呼吸,调整一下情绪,便可平静下来。也要给家属,特别是男士们讲清妇女的生理特点,得到一份理解,避免火上浇油,大部分人可以安全地度过月经前不适的这几天。
中医治疗本病有较好的疗效,并且很少有副作用。中成药可用气滞胃痛冲剂、加味逍遥丸、安神补心丸等治疗。若见以肝郁气滞症状为主的,如经前情绪不宁,坐卧不安、烦躁易怒、乳房作胀,经后症状逐渐减轻。月经量多,色红经期提前。平时沉默寡言,胸肋胀闷,不思饮食,头痛烦躁,失眠,口苦者。汤药可用
柴 胡10g 枳 壳10g 白 芍12g 当 归10g
香 附10g 益母草10g 川芎10g 郁 金10g
川楝子9g 路路通10g
水煎服,每日2次 每次150w。经期前一周服药7剂。连服3个月经周期。
若以气滞血瘀为主的,可见头痛失眠、烦躁乳胀,月经错后,月经有血块。平时常有胸助胀满,小腹痛,行经不畅。叮用经验方
红 花9g 黄 芩10g 当 归10g 玄 参10g
香 附10g 益母草10g 生地黄12g 川牛膝12g
代赭石20g 珍珠母20g
经前一周开始服用,连服七天,每日2次 月经来潮后即停药。一般2个月经周期即可见效。
社会上应普及生理卫生知识及经期保健常识,尤其是在中学生的卫生宣传更显重要。若遇到经前期有症状者应先进行心理上的调整 消除紧张情绪,若不见效,症状严重者可用药物治疗。平时女子要注意体育锻炼 增强体质,为人处事要心胸开朗,避免精神紧张。饮食起居要有规律,多食高蛋白食物及新鲜蔬菜水果,少进食盐。还要指出的是,适龄妇女,尤其是患有经前期紧张症的女同志,不要认为这是小毛病,一味忍耐 而使生活质量下降,必要时应向有关医生咨询,进行适当的治疗。