哪些体质人群容易出现月经不调
月经不调的症状表现进行介绍
一、虚弱型体质
症状一到经期前，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。几乎不会有经痛现象，经血是浅红色，有时量多有时量少，呈两极化。经期短，若是并发贫血，月经就容易迟来。新陈代谢差，水肿严重，尤其下半身更是肥胖。
月经不调的治疗小窍门
三餐不能少，多吃好消化、营养均衡的食物。早餐一定要吃，因肠胃不好，吃东西时要细嚼慢咽。不适合做激烈运动，若想运动，较好选晚餐后散步。
二、怕冷型体质
症状一到经期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重，保暖会觉得舒服一点。经期通常都迟来，经期常会持续七天以上，经血暗红色，会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷，并发虚弱型的几率很高。
月经不调的治疗小窍门
要做好保暖功夫，可以穿厚内衣或厚袜。不要穿裙子，因为要是下半身受凉，经痛会更严重。建议吃温性食物。平常可以盆浴或泡脚来驱寒气。
三、贫血型体质
症状容易头晕，一站起来就眼冒金星，皮肤摸起来粗粗干干的，精神不集中，老是健忘。生理期腹部不舒服，还会腰酸背痛以及并发各种不适症状。经 血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。
月经不调的危害进行
危害一、月经不调导致不孕月经不调往往是由疾病引起，这些疾病如果不及时治疗，就会导致不孕。
危害二、月经不调引起病情恶化很多女性月经不调是由某些妇科疾病引起，其中最常见的是、，如果不及时治疗就会导致病情恶化。
危害三、月经不调致失血性贫血月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重者还有可能危及生命。
危害四、月经不调影响女性身心健康30岁左右的女性皮肤明显出现色斑、松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙等不正常现象，不利与女性体内的代谢排毒，易衰老和引起不孕。30-40岁之间的女性出现内分泌紊乱，女性第二性症明显衰退、减弱，甚至提前出现更年期症状。40-55岁之间的女性出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状。55岁以上的女性出现多汗、皮肤潮红等，肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩、卵巢功能衰退等。
平时大家需要注意月经不调的存在，并且在日常生活当中，也要注意自我保健，有效进行调理，这样才能避免造成更多影响，希望大家注意疾病的发展情况，合理的进行治疗，以免导致病情严重有效增强身体素质，而且要注意有效进行护理，希望大家尽早治疗。