哪些因素会导致月经不调呢
1、怀孕因素
月经没来的原因可在月经延迟7天后，可用早孕试纸测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。很多女性运用试纸检测不当，也会影响正常的结果，建议最好的办法是到医院做尿检与腹部B超检查。
2、妇科疾病因素
宫颈粘连有经血，经血因为粘连是宫颈不能正常排出，聚集在子宫内，患者会有周期性腹痛，B超检查可见宫腔内有也行暗区，往往需要到医院行宫颈扩张术。这种情况不及时改善会导致子宫内膜异位。
卵巢早衰是由于卵巢功能异常导致的。常常表现为月经延迟、稀发、和不孕。可出现阴道干枯、性交困难、潮热失眠等类似更年期症状。
多囊卵巢综合征除有月经稀发外还具有无排卵、肥胖、多毛3个特征。此病不仅可引起、不孕，而且很可能增加高血压、糖尿病，以及的患病危险。
3、避孕药的副作用
如服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经推迟。与妇科医院门诊中，根据患者反映还发现，新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于吗叮啉不易透过血脑屏障，故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，导致停经及排卵延迟等。这也是月经没来的原因之一。
调理月经不调的食疗方法
一、月经稀发如闭经、月经量少、月经后错等。
属阴虚体质者
月经闭止6个月以上;或者月经量明显减少或者经期不足2天;或者经期后错超过七天以上。颧红唇干，五心烦热，盗汗干咳，舌红，少苔，脉细数。
1、黑糯米粥
主料大枣30克、桂圆10粒、黑糯米100克
配料红糖适量。
制作方法
(1)大枣洗净待用。
(2)桂圆去皮洗净待用。
(3)黑糯米洗净，加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状，依口味加入适量红糖即可。
功效温肾健脾、补血调经。
食谱分析大枣味甘性温，入脾、胃经，温以补脾经不足，甘以缓阴血，和阴阳，调营卫，生津液。大枣中含有蛋白质，糖类、有机酸、多种维生素及钙、铁、磷等 微量元素。桂圆肉味甘平质润，能养血安神，补心益脾。黑糯米味甘性温，入脾、胃、肺经，能补中益气。此粥味道香甜，可供早晚饮用，是滋补强身美容的佳品。
2、奶黄香粥
主料牛奶250毫升、鸡蛋黄1个、香梨2个、粳米100克
配料冰糖适量。
制作方法
(1)梨去皮、核，切成丁，加适量的冰糖蒸15分钟。
(2)鸡蛋煮熟，取黄，打碎。
(3)牛奶加入洗净的粳米熬成粥状。
(4)将梨丁和蛋黄加入煮好的粥中即可。
功效清热润燥、养血调经。
食谱分析牛奶又名牛乳，味甘性平，入心，肺经，能养血补虚，益肺生津润肠。诊治各种虚损之证，牛奶中富含蛋白质、多种氨基酸，脂肪、碳水化合物、钙、 铁、磷、镁、钾、钠等元素及多种维生素。粳米健脾和胃，补中益气，除烦止渴。鸡蛋黄滋阴润燥，养血益肾，含大量卵磷脂。香梨味甘性凉，入肺、胃经，能生津 润燥、清热止咳、除烦解毒。
二、月经量多崩漏()、月经量多、月经提前、经间期出血等。
属阴虚体质者
经血非时而暴下不止或者淋漓不尽;或者月经量多;或者经期提前;或者经间期出血。经血鲜红，面色潮红，烦热少寐，口干便结，舌红，少苔，脉细数。
1、莲藕木耳老鸭煲
主料鲜莲藕500克、黑木耳60克、老鸭1只
配料精盐、鸡精、生姜黄酒适量。
制作方法
(1) 莲藕洗净，切块待用。
(2)黑木耳温水泡发，择洗干净，待用。
(3)老鸭洗净加生姜、黄酒熬汤至八成熟后，加入莲藕、黑木耳煮熟后，加入适量精盐、鸡精适量即可。
功效滋阴清热、凉血止血。
食谱分析莲藕为干涩性凉，入心、肝、胃经，能化瘀止血。黑木耳凉血止血，利肠通便。老鸭味甘性寒，滋阴养胃，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、核黄素、尼克酸等营养物质。常喝此煲对于月经量多且阴虚内热体质者，作用尤佳。可以滋阴清热，调整月经周期，减少出血。
以上文章内容为我们具体讲解了，有关于月经不调这种疾病最基本的一些方法，在日常生活当中，它的功效主要有，滋阴清热凉血止血。希望你们在日常生活当中能够及时的发现疾病，可以通过一些食疗方法来进行调补自己的身体。