哪些工作容易造成月经不调呢
1、化工厂女工
在工厂工作的女性，可能会接触某些生产性毒物，尤其是从事化工原料、人造纤维生产，或制造四氯化碳、玻璃纸等产品的女工，会接触甲苯、二甲苯、二硫化碳等有毒物体。其中二硫化碳会增加妇女流产的机率。汽油也会导致月经周期紊乱，使期妇女的更年期症状加重，诱发妊娠中毒症。
2、女运动员
国外的一项调查表明，18岁以下的女运动员月经异常占相当大的比例，大多数表现为月经来潮晚、周期不规则、继发性等。医学家分析认为，这种现象主要是剧烈运动抑制下丘脑功能，阻止下丘脑分泌黄体酮释放激素，从而干扰了脑垂体按正常周期释放促性腺激素，导致月经周期紊乱或闭经。
3、医护人员
医院手术室的麻醉气体和消毒用的甲醛气体常是引发女性医护工作者月经不调的祸根。
月经不调不同形式的调理方式
1、月经过多或的食疗方
取黑木耳若干，将其烘干后研成细末，每次取6克，用开水冲泡后加入红糖送服，每日2次即可，能够有效缓解月经过多或经期延长症状。
2、月经不畅或的食疗方
取若干黑豆，将其炒熟后研成细末，每次取30克与12克苏木同锅熬制，待水开后加入红糖送服，可有效缓解痛经或月经不畅症状。
3、经期缩短的食疗方
每次取500克干芹菜放入锅中，加入2碗水，待其煎煮至1碗水时关火即可服用，可达到纠正月经周期的目的。
4、血虚型月经不顺的食疗方
将10克当归放入适量的水肿煮开，然后打入2个鸡蛋，待鸡蛋熟后加入50克红糖，均匀搅拌即可吃蛋喝汤。此食疗方在每次月经后服用1次即可，对血虚型月经不顺有较好疗效。
5、虚寒型月经不顺的食疗方
将羊肉100克放入锅中，加入适量切成片状的生姜，并根据个人口味加入食盐等调味品同煮，待羊肉熟烂后即可吃肉喝汤，可有效缓解虚寒型月经不顺之症。
温馨提示，一个女性为了养家以及生存，经常会从事一些重体力劳动，或者是和一些化学物品进行接触，特别是长时间的和人造纤维进行接触，就比较容易增加女性流产以及月经失调的现象，尤其是更年期的女性更加危险。