月经不调病因主要都有什么呢
月经不调的病因有:
便秘，便秘这个月经不调病因，可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。
滥用药，滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经不调、不排卵、，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍，这是月经不调病因中最常见的，大家要注意喔!
吸烟，吸烟也是月经不调病因之一，因为烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性，月经不调者是不吸烟妇女的3倍。
蹦迪，噪声会导致女性机能紊乱，对月经和生育能力均有不良影响。这也是月经不调病因之一。
以下是月经不调的注意事项：
1、注意饮食：女性要预防月经不调，建议不要经常吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷的食物，因为刺激食物会助阳生火，而生冷食物会导致气血不畅，从而出现月经不调，所以女性要引起注意了，应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
2、注意休息：女性要多注意休息，因为长时间的从事体力劳动，尤其是在月经期间，会伤害到身体健康，紧张的脑力劳动会导致阴血暗耗，这些都会导致女性月经不调。但是女性过于舒服，也会使气血不畅，体质减弱，也会出现月经不调。
3、保持稳定的情绪：女性情绪变化太大，会影响着月经的来潮，女性长期心情抑郁、心慌、脾气暴躁等，这些都会使女性月经不调，尤其是在月经期间，对月经造成影响就更大，所以女性要引起注意了，要保持一个稳定的情绪。
4、避免性生活频繁：性生活频繁会导致女性出现月经不调，所以女性在平时要引起注意了。同时在月经期间，女性要一定要禁止性生活，因为经期性生活对女性的伤害很大，轻者会引起严重，严重的会大出血，威胁到什么安全。
上述的内容就是关于月经不调病因主要都有什么呢这个问题的介绍，在生活中患者要不能给自己的身体施加很大的压力，这样会造成女性月经紊乱，造成内分泌失调，同时患者要注意不能总是盲目的治疗。