衡量月经不调的方法都有哪些
1、周期每个女人的周期都不尽相同，从21天到35天不等都算正常，关键是是否准时。定期的性生活(如每周一次)可以帮助你梳理荷尔蒙，对月经的规律有很大的帮助。
2、血量女性在月经期间失去的血量应该在85克之内，持续3～7天。出血量最多的时候集中在前3天内(占总失血量的90%)。
3、血块月经期排出的血块是什么?医生的解释是如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5～10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。
4、月经不再来不来月经要排除怀孕的可能。如果不是怀孕，就要检讨你的生活方式旅行、压力、剧烈运动、减肥过度以及气候变化等都会影响月经周期。荷尔蒙和甲状腺的失衡也会导致月经周期的延长。，患有多囊性或者长期服用黄体酮类口服避孕药也会使月经周期变长。
月经不调的具体症状是什么
1.不规则。包括月经过多或持续时间过长。常见于、子宫内膜息肉、等;
2.功能失调性子宫出血指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种，常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类，约85%病例属无排卵性。
3.是疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经;在月经初潮以后，正常以前的任何时间内(妊娠或哺乳期除外)，月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。
4.绝经绝经意味着月经终止，但围绝经期常有月经周期和月经量的改变。表现为月经周期缩短，以滤泡期缩短为主，无排卵和月经量增多。绝经后阴道出血。指月经停止6个月后的出血，常由恶性肿瘤、炎症等引起。
衡量月经不调的方法主要是看周期、血量、血块和月经不再来等这些症状，一旦发现有异常情况，一定要到医院及时的进行治疗，如果不及时治疗，就会产生一系列的并发症，对女性产生不利的影响，，我们一定要注意自己的生活习惯，不要有太大压力，保持心情愉悦。