如何判断是否是月经不调

给广大女性朋友带来极大的痛苦，很多人想摆脱金兵的困扰，，您了解该病的的疾病症状吗？本文将为您介绍月经不调的症状，希望对您的健康生活有所帮助。

怎样衡量月经是否正常?

1、周期

每个女人的周期都不尽相同，从21天到35天不等都算正常，关键是是否准时。定期的性生活(如每周一次)可以帮助你梳理荷尔蒙，对月经的规律有很大的帮助。

2、血量

女性在月经期间失去的血量应该在85克之内，持续3～7天。出血量最多的时候集中在前3天内(占总失血量的90%)。

3、血块

月经期排出的血块是什么?医生的解释是如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5～10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。

4、月经不再来

不来月经要排除怀孕的可能。如果不是怀孕，就要检讨你的生活方式旅行、压力、剧烈运动、减肥过度以及气候变化等都会影响月经周期。荷尔蒙和甲状腺的失衡也会导致月经周期的延长。，患有多囊性或者长期服用黄体酮类口服避孕药也会使月经周期变长。

以上就是为您介绍的关于月经不调的症状，希望您在日常生活中避免这些症状的出现，远离不良的生活习惯，保持健康的身体，祝您健康!