月经不调如何来计算排卵期呢？

不管是进行避孕还是备孕，女性朋友们都需要学会计算排卵期，而计算排卵期往往是依据月经周期来计算的，很多女性有的症状，那么这样的现象女性的排卵期怎么算?月经不调的排卵期该怎么计算呢?

一般情况下，排卵日到下一次的月经来潮通常是两周，也就是排卵后第14天就是月经来潮日，那么月经不调的排卵期应该从哪些方面计算呢?

1、月经不调的排卵期可以通过测基础体温了解测基础体温不仅只用在判断是否怀孕的方面上，还可以判断是否为排卵期。妇女月经周期规律，28天来潮一次，那么月经周期的前半期，基础体温大多波动在36.6摄氏度以下，排卵后转入月经周期的后半期，基础体温升高0.3-0.5摄氏度，即波动在36.6-37摄氏度。

2、观察宫颈粘液宫颈粘液是宫颈腺体的分泌物。有正常卵巢功能的育龄妇女在卵巢性激素，宫颈粘液的物理、化学性状有周期性变化。通常接近排卵期粘液清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的一天前后48小时之间是排卵日，，在出现阴部湿润感时为“易孕期”。

3、最简单的月经不调的排卵期计算是通过排卵测试纸试纸可以到相关的医药店里面买到，其方法是确定月经周期，从月经周期第11天开始测试，每天一次。每日收量上午10点至下午8点之间的尿液进行观察。如果测到两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深，就说明您将在24-48小时内排卵。

以上为大家介绍了三方面的月经不调的排卵期的计算方式，希望对大家有所帮助，如果大家觉得很麻烦或是很难的话，还可以借助很多科学的手段，比如排卵试纸和医生的帮助等等，这些也是一种很好的方式。