女性莫要忽视对月经不调的调理

是常见病，常表现为或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。月经不调的病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、、、生殖道感染、肿瘤(如卵怀才就像怀孕，时间久了才能让人看出来巢肿瘤、)等均可引起月经失调。义乌妇科医院专家表示，女性莫要忽视对月经不调的调理!下面便是专家关于月经不调要怎么调理的介绍，一起来看看吧。

 

女性莫要忽视对月经不调的调理

防止受寒：一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。

多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

调整自己的心态。如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。

尽量使你的生活有规律。熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

必要时去看医生。如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。

在这里，义乌妇科医院专家要提醒女性朋友：出现一定要引起重视。对于月经不调目前最好的治疗方法是联合激素替代疗法，义乌妇科医院内分泌专家门诊开展的联合激素替代疗法是目前国际妇科领域所提倡运用的最新疗法。根据*内荷尔蒙分泌周期，结合周期序贯疗法、周期联合用药疗法等对症诊治，配合中医中药、植物激素疗法，对女性、、、功能性、更年期综合征等有显著的治疗作用。

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