月经不调食疗的几种方案

 对食疗方案，大家得正确的把握，。正确的把握了月经不调食疗方案，才能够提醒大家早做准备，以避免疾病的不良伤害，通常月经不调食疗方案有以下几种，我们详细把握以下。

月经不调食疗方案:

一、桂圆鸡蛋汤

龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。

作用温阳补气养血，补心脾，益气血，滋阴降火，强身健脑。适用于月经不调，倦怠乏力，面色萎黄，心悸怔忡，失眠健忘，思虑过度所致各种病症等。

二、红糖山楂饮

生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。

作用山楂不仅能够帮助妈妈增进食欲，促进消化，还可以散淤血，加之红糖可以补血益血，这份水果饮可以促进恶露不尽的妈妈尽快化瘀，排尽恶露。也可适用于月经延后。

三、红糖益母草

大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。

作用适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。

四、当归羊肉汤

当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。

作用主要用于补益补身汤。有补气养血，温中暖肾作用，适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

上述是对月经不调食疗方案做出的分析，专家指出月经不调是一种常见的疾病，表现为月经周期或者出血异常，中医诊断是气血运行不畅，把握了月经不调食疗方案，才能够帮助大家得出准确的治疗办法。