月经不调的食疗有哪些方法

 正确认识的食疗方法，对疾病的恢复非常有用，只有把握了月经不调的食疗方法，才能够帮助大家积极的恢复健康，通常月经不调的食疗方法有很多，如下便是专家对月经不调的食疗方法做出的分析。

月经不调的食疗方法

1、月经过多，黑木耳适量，烘干后研成细末。用红糖水送服，每次6克，每日2次。

2、月经不顺，经痛将黑豆炒后研成细末，取黑豆粉30克与苏木12克同熬，水开后加入红糖。

3、虚寒性月经不顺羊肉100克，生姜1块切成片，调味盐少许，煮熟以后吃肉喝汤。

4、血虚型月经不顺当归10克，鸡蛋2个，红糖50克。将当归放入适量的水中煮开，水开后打入鸡蛋，蛋熟后加入红糖。吃蛋喝汤，每次月经后服用1剂。

5、月经不顺藕节6个，红糖50克，煎服。

6、月经先期干芹菜500克，2碗水，煎成1碗，常服。

上述月经不调的食疗方法是经过实践检验的效果比较好的办法，为了确保大家的健康，大家在把握了月经不调的食疗方法之后，一定要积极的咨询相关专家的建议。