产后月经不调该如何调理呢

产后该如何调理呢?因为女性在生完宝宝之后的一段时期身体抵抗力是最低的时候，稍有不慎就会给病菌可趁之机，造成感染，最常见的就会出现月经不调。那么如果女性在产后出现月经不调该如何护理呢?

产后月经不调该如何调理呢?

1、注意保持心情愉悦。心情抑郁或沮丧常常使月经量减少甚至，而情绪紧张可使月经量增多，月经提前。

2、参加活动，避免过于安逸，造成懒惰。也要多休息，避免过度劳累对健康不利。

3、生活在舒适和谐的环境中，人们的心情则能愉悦，也就有利于月经不调的的康复。

4、在用药的配合饮食治疗，即可减少素药对的损害，又能“补益精气”，从而提高月经不调的治疗效果。

温馨提醒上文中小编为大家简单介绍了产后出现月经不调应该如何护理的相关问题，大家一定要注意啦，产后身体正值虚弱的时候，如果出现异常现象一定要及时去医院检查哦。