月经有血块该如何调理
1、一般可用中药进行调治,根据症状和体征,采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类,对改善症状和体征均有良好效果。
不过,这要在大夫的指导下服用。月经有块者应注意经期保护,冬天注意保暖,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。对颜面色素沉着者,可通过外病内治的方法,调理月经获得痊愈。
2、饮食改善调理---宜采用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素C,E是骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。
不宜吃得食物--在MC来的前3天,到经期结束的食物要温热为主。炭烤,油炸,辛辣或者腌渍品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影响血管受缩。白菜,苦瓜,白萝卜刻加热后吃。
对调整女性月经失调有独到的疗效。一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手,调理女性各脏器功能,从而调节内分泌,消除体内瘀积,使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。
经期饮食禁忌
女性月经期间不宜食用任何中药补品,因为太补的炖品会影响子宫的收缩,使经血不易排净,而姜丝猪肝汤是最佳的选择,可以舒缓子宫肌肉,帮助经血排出,而且做法简单,经济又实惠!
做法两大碗水,水滚后放入一把姜丝,一分钟后再放入八小片猪肝,大火热滚后再放入菠菜及少许葱花,加点香油和盐即可。
一些补品(当归、四物、麻油炖品……)容易造成子宫过度收缩。
咖啡、任何刺激性饮品容易影响情绪。
生食、冰冷的饮品容易造成下腹部血液循环不佳,而影响经血顺利排出造成。
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怎么预防恶变呢?您一定很想知道问题的答案吧?在日常生活中应该预防宫颈炎,如果患有宫颈炎就应该预防宫颈炎恶变。
预防宫颈炎不宜过早进行性生活,如果进行性生活一定要注意卫生。尽量减少过多、过频的生育和,生产后应该注意卫生,预防细菌感染。如果患有急性宫颈炎应该积极治疗,避免或用器械损伤宫颈,坚持做每年一次的检查。如果发现有增多,有异味,呈脓性、混有血、性交出血等症状很可能是患有宫颈炎,女性朋友们应该异常注意。
预防癌变的时候应该了解宫颈炎癌变的时候有什么症状。
宫颈炎癌变的症状为疼痛,可出现在腰骶部、下腹部,也可放射至臀部及大腿部;不规则出血,如性交出血,后出血,,经量多;白带异常,如白带增多或为血性、黄色或脓样白带,有腥臭味;其他症状,如尿频、尿痛、排便困难,消瘦和发热等。
专家提醒最有效的预防宫颈炎癌变的手段就是积极治愈宫颈炎,绝对不能拖延不治疗。