月经不调让你远离健康

女性的月经是正常生理现象，表示女人身体内分泌平衡。然而有很多女性常常会被月经提前、错后、经血量多、量少等等一系列问题所困扰。那么，对于月经不调我们有哪些解决办法呢?月经不调又会引发哪些疾病呢?

生理周期一般是25~35天。周期在46天以上的属于周期过长，相反在24天以内的属于周期过短。在生理周期内，下腹疼痛、头痛、恶 性 、便秘、拉肚子、焦躁忧郁等都是月经不调所引起的。

导致：

1、精神压力、减肥 、睡眠不足

精神压力过大、过激的减肥导致营养不足或者是睡眠不足等这些都会引起女性荷尔蒙紊乱造成月经不调及生理痛、经期间焦躁等。

2、由于体寒造成血液流通不畅

体内血液循环不畅就会造成体寒，女性荷尔蒙平衡紊乱，就会引起月经不调。如果放任其发展，会导致体寒及月经不调两方面都陷入恶性循环。

3、绝经及更年期

女性到达40岁就要进入更年期。更年期的女性荷尔蒙分泌极度变化，导致月经不调。30岁后期到40岁前期，许多女性慢慢的进入闭经期，经血减少，生理期变短，生理次数增加。到了40岁后期，平均2~3月一次月经，并且每次的生理周期都在延长，最终彻底闭经。

4、由月经不调引起的疾病

子宫囊肿、子宫内膜炎、宫颈炎、子宫癌等疾病都是由于起月经不调、生理期等引起的。月经迟迟不来、生理周期变短、生理痛、头痛同时也是体内病变的信号。

由月经不调所引起的疾病：

1、月经不良反应

除了生理痛外，生理期伴随着各种头痛、腰痛、恶性、头晕、拉肚、发烧、倦怠感等不良反应。生活中的精神压力、寒冷等会加剧病状。其中有一部分是由于子宫内膜炎及子宫囊肿造成的。

2、无月经

如果18岁后没有初潮，有可能是由于染色体异常等先天性原因造成的。在未受孕的情况下，3个月没有月经，就属于无月经情况。其中可能心理压力大、过度减肥、激烈运动等原因造成。

3、月经次数频繁

生理期在24天以内或者是一个月有2~3次月经，就属于月经频繁。

4、无排卵性月经

月经但是不排卵，通常由排卵日到经期日大概14天左右的时间，体温会上升0.3~0.5℃，生理周期不稳定。生理周期或过长或过短是无排卵性月经的最重要特征。年轻的女性会容易患上不孕症，更年期以后的女性容易得子宫癌。

5、子宫囊肿

30~40岁的脑出血中，5人中有1人就患有囊肿的可能。初期基本没有任何症状，随着囊肿的变大，会引起生理痛、经血量变大、经期变长。导致贫血、头晕、腰痛等不良反应。同时囊肿对于周围的内脏产生压迫，排尿频繁、排尿困难、不孕流产等各种疾病将威胁你的 健康 。

6、子宫内膜炎

子宫内膜炎症，最近20年代的女性中十分常见，剧烈的痛经、排便肛门痛、恶性等症状明显、还会引起不孕症。

7、宫颈癌

多发于20~20岁间，子宫入口产生癌变。多数是由于 性交 感染HPV引起发病。起初没什么症状，随着感染细胞的变化，多年累积发展至癌。发展中会出席生理期变长、出血不正常、 性交 疼痛等症状。

8、子宫癌

多发生在50岁以上的女性中，子宫细胞恶化发展导致癌变。最近30岁的女性发病比例增加。过度的减肥及年龄增加等使得女性荷尔蒙紊乱。子宫在癌症初期90%的人出血不正常，经血增加，颜色深褐等。