引起女人例假推迟的原因
月经不调 2021-10-07 22:39www.tongjingw.cn月经周期
月经不调是女性正常的生理表现,推迟以及紊乱是许多女性经常出现的问题。一般例假推迟在一周左右为正常范围,7天以上应警惕是月经不调。那么例假推迟的原因是什么?
引起女人例假推迟的原因一、月经不调
1、手术引起宫腔手术引起粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟。
2、其他如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。
3、的幅作用如长期服用药后,也可造成月经延期。
引起女人例假推迟的原因,月经不调注意事项
1.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2.注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3.内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
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