工作压力过大引起女性月经不调
月经不调 2021-10-07 22:39www.tongjingw.cn月经周期
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在房屋中介公司任职的徐娅面临着业绩上的压力,现在的工作节奏与原来办公室里的四平八稳发生了180度的大转弯。工作压力过大引起女性月经不调,这使得她无形中忽略了对自身健康的重视程度,不仅减少了锻炼身体的机会,而且为了维持苗条的体态坚持节食,肉食更是少沾。
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要解决这些困扰首先要找出造成月经不调的真正原因,工作压力过大引起女性月经不调,并消除这些障碍,也就是说要自我调适,给自己减压,尽量保持愉快,并且注意营养均衡合理的搭配及摄入,如此紊乱的月经周期便会恢复正常。
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