工作压力过大也会引起女性月经不调?
月经不调 2021-10-07 22:39www.tongjingw.cn月经周期
工作压力过大也会引起女性月经不调?妇科疾病专家指出,造成女性月经不调原因很多,例如节食、极度偏食、精神压力等。
在房屋中介公司任职的徐娅面临着业绩上的压力,现在的工作节奏与原来办公室里的四平八稳发生了180度的大转弯。这使得她无形中忽略了对自身健康的重视程度,不仅减少了锻炼身体的机会,而且为了维持苗条的体态坚持节食,肉食更是少沾。
近来她一向规律的月经周期终于出现了紊乱,迟来的情形常常发生,来时还伴随着剧烈的疼痛。当医生的同学告诉她这样下去会导致不孕的。
像徐娅这种因为月经不调而烦恼的人不少。妇科疾病专家指出,造成月经不调原因很多,例如节食、极度偏食、精神压力等。要解决这些困扰要找出造成月经不调的真正原因,并消除这些障碍,也就是说要自我调适,给自己减压,尽量保持愉快,并且注意营养均衡合理的搭配及摄入,如此紊乱的月经周期便会恢复正常。
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