健康减肥 小心避开6疾病

每个女人不管多胖多瘦都有减肥的冲动，都想拥有一个魔鬼身材，但在减肥的道路上绝不是一帆风顺的，所以要想健康的减肥，就得避开这些疾病

1、贫血过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题，铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足。

2、十二指肠瘀滞过于消瘦的人，其肠系膜和后腹膜脂肪稀少，内脏下垂，致使十二指肠遭受压迫。食物难以消化，表现出腹部饱胀不适，伴有疼痛或饭后呕吐。

3、记忆衰退消瘦的内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞受损严重，直接影响记忆力。

4、胃下垂过分消瘦，身体内腹壁松弛、腹肌薄弱，常引发胃下垂。

5、骨质疏松过瘦的女性体内雌激素水平不足，影响钙与骨结合，容易出现骨质疏松、发生骨折。

6、胆结石过于消瘦的人一般热量摄入不足，身体组织中的脂肪就加速消耗，胆固醇也随之移动，导致其在胆汁中的含量增加，长期如此形成结石。