春节聚会K歌 经期女性不宜参与

春节放假，年轻人也会趁休息期间聚会K歌，既能增进感情，又能缓解压力，但是要提醒，月经期女性不宜K歌，否则容易造成声带受伤。

女性在月经期间，由于体内性激素水平变化，声带毛细血管充血，呈现轻度水肿，血管壁也比平时脆弱，个别严重者可表现为整个声带增厚、松弛、充血。这时如果过多唱歌、大声讲话或咽部运动过量，会使声带过度疲劳，毛细血管发生破裂，造成声带出血和声音嘶哑。若造成过度损伤，将很难修复。

此外，吃饱之后K歌不仅声音不洪亮还会影响健康。持续性的唱歌会令声带黏膜充血、水肿。这样会导致血管破裂、出血，引起急性声带炎，说话时便会声音嘶哑、喉咙痛，甚至会产生咽喉充血堵塞、呼吸困难和肺功能下降等症状，情况严重者还会出现声带结节、声带息肉等。

若是凑巧遇到“大姨妈”来“拜年”，为健康着想，女孩们也只能忍忍吧!