中暑喝盐汽水有用吗

中暑喝盐汽水有用吗？今天就跟小编来看看吧。

是有用的。中暑往往是由于在高温或者是高湿的环境下长时间的工作运动，导致体温调节的中枢功能出现紊乱，进而可使机体产热增加、散热减少，这类患者往往会有脱水的表现，甚至可出现电解质紊乱的情况。盐汽水除了具有补充水分的作用之外，由于其还含有电解质，比如说钠，对于纠正电解质紊乱也是有一定作用的，在出现中暑的时候是可以适当的补充一些盐汽水的。

拓展小知识为什么说出汗多的人需要多喝盐汽水

1、因为在高温天气下，我们难免会出汗，尤其是在户外作业的，出汗会比较的多，得需要及时的喝水来弥补出汗流失的水分；不过只是喝水是不够的，出汗的时候会带走我们体内的盐分，如果只是喝水而不注意补充盐分，那么也会导致中暑的。

2、并且体内盐分不足，会使得细胞外液的渗透压降低，使得过多的水分进入到细胞内，引起细胞的肿胀，可出现脑水肿、肺水肿等情况，这样会对身体健康造成影响的。

3、，建议出汗比较多的人，在补充水分的时候喝盐汽水，这样不仅能补充水分，还能够补充盐分，能够让身体迅速恢复活力。

以上就是小编今天的分享了，希望可以帮助到大家。