妇女按摩,女性按摩乳房精油有副作用吗？

女性按摩乳房精油有副作用吗

女人用精油按摩乳房有没有副作用与所用的精油成分有关，也与按摩手法有关妇女按摩。

市面上有很多非正规医疗机构的乳房精油按摩服务（如美容院），其实盲目接受这些乳房精油按摩，不仅达不到其所宣传的“丰胸”“治疗乳腺疾病”“治疗乳房下垂”的效果，还容易引发乳腺损伤和疾病、加重病情。有些号称有治疗或丰胸效果的精油，往往添加了雌激素等成分，由植物提取的精油也含有类似人体激素作用的成分，经常使用会对人体造成一定的不利影响（如乳腺癌的发生与雌激素有关）。

正确地按摩乳房有一定的预防保健作用（促进哺乳期乳汁流出，促进乳房发育、预防下垂、预防乳房疾病等），但必须采取正确方法，而且不能替代疾病的治疗，患病女性盲目按摩乳房容易加重病情。不正确、不专业的乳房按摩还会使健康女性发生乳腺问题，如按摩用力过大、手法粗暴或手法不专业，可能引起乳房炎症、乳腺损伤等问题，甚至引发疾病。

本内容由首都医科大学附属北京安贞医院 产科 副主任医师 张大伟审核

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女人肚子长肉，该怎么按摩？

在我国古代中医学里，关于肥胖的记载可追溯到战国期间，当时的医学古籍中就存在肥胖的身影，除此之外，肥胖与体内经络通畅情况也密不可分，许多人会问经络是什么？体内的经络就像一条条道路，这些道路连通着体内的五脏六腑及体表等全身各部位，当这些道路运行畅通时，各个脏腑各司其职，吸收食物内的精气为机体提供营养，并能很好的将体内的残渣、毒素、废物能及时排出体外，故而及时偶尔贪嘴也不宜发胖，反之当经络堵塞时，各脏腑间的联系受阻，其功能不能充分发挥，及时每日进食较少也会发胖。女人想要好身材，3个穴位，每天按一按，疏通经络，恢复小蛮腰。

1.肱中穴

这个穴位在上臂内侧，腋窝与手肘相连线的中间点，经常按摩此处能加速上肢代谢，疏通此处经络，防止脂肪堆积，经常按能赶走“拜拜肉”，恢复纤细手臂，用拇指画圈按摩即可，每日按摩50下即可。

2.天枢穴

这个穴位位于肚脐两边，据脐3指宽处，经常按摩此穴位可以促进胃肠蠕动，并能帮助肠道有效清除其皱褶中的宿便，用拇指在此穴位画圈按摩，能有效减轻腹部赘肉情况，可在每晚睡前按压，每天每侧50下，顺时针、逆时针方向各一轮即可。

3.大横穴

这个穴位位于肚脐两边，4寸距离处，用食指食指、中指指端按压画圈按摩此处，能帮助胃肠道消化，缓解腰腹赘肉堆积，不仅如此，还能清除油脂，预防血脂异常，这个穴位每天可频繁按摩，多多益善。