党参的吃法,党参红枣小米粥怎么制作?

生活知识 2023-03-14 10:46www.tongjingw.cn生活知识

1.取适量的小米党参的吃法,用水洗净,去除小米里的杂质。

2.将洗净的小米倒入熬粥的锅里,加小火慢熬。

3.取几颗红枣洗净。

4.将洗净的红枣用刀切片,取出枣核,这样做的目的主要方便红枣容易入味。

5.将切好的枣片和党参放入锅中,盖好锅盖。此时建议不要走开,以免开锅后导致水沸腾,顶起锅盖。

6.开锅后将火调小,为了避免锅里的水沸腾将锅盖顶起,可以适当将锅盖只盖一半,这样就不必担心蒸汽将锅盖顶起了。

7.每隔几分钟后用勺子搅拌几次,使粥均匀受热。

8.开锅后小伙慢炖40分钟左右,美味营养的党参红枣小米粥即可出锅了。

Copyright 2016-2025 www.tongjingw.cn 痛经网 版权所有 Power by

缓解痛经,月经周期,痛经药,月经不调,痛经怎么办,大姨妈,治疗痛经,女人痛经,月经推迟