桑葚干的制作方法,桑葚膏的制作方法有哪些?

生活知识 2023-03-14 10:46www.tongjingw.cn生活知识

桑葚分黑白两种桑葚干的制作方法,黑桑葚的效果更好。我把它比作水果中的“乌鸡白凤丸”,可滋阴,可养血。更年期的女性,可以常年吃。其实乌 鸡白凤丸男性吃也有保健作用,同样的,男性吃桑葚也很好,既补 肾,又清虚热。很多男性乱吃补肾药,这样很危险,甚至有人吃出肾 衰竭。不如经常吃些桑葚。一年中,我们能吃到新鲜桑葚的时间特别短,不足以让桑葚发挥 补心肾的功效。趁此时桑葚大量上市,我们可以多买些回来熬成桑葚 膏,保存起来慢慢吃。滋阴养血桑葚膏原料新鲜黑桑葚、红糖 做法1. 桑葚打成汁。2. 放锅内小火熬到农稠。3. 加点红糖,用筷子揽拌,避免糊锅,红糖完全溶化后,关火4. 将桑葚膏装在干净无油的玻璃里,放冰箱冷藏。5. 每天取出来吃两勺。功效滋阴、养血、抗衰老,调理心悸失眠、头晕耳鸣、更年 期综合征,预防须发早白。

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