最近一直腰痛怎么回事呢

经常听到身边的朋友抱怨腰痛，长时间在空调房里坐着工作也容易感到腰部酸痛。腰痛这个问题看似普通，但绝不能轻视，因为有时候小病不治疗，可能会变成大病。那么，腰痛到底是怎么一回事呢？让我们一起探究腰痛的奥秘。

目录

一、腰痛的症状有哪些？

二、最近一直腰痛是怎么回事？

三、腰痛的检查项目有哪些？

四、腰疼的治疗方法小妙招

五、腰疼挂什么科？

一、腰痛的症状有哪些？

腰痛的症状多种多样，可能由外伤、风湿症、结核病、姿势不良、腰椎的先天变异、老年退行性改变、代谢疾病以及肿瘤等引起。具体表现为腰部一侧或双侧疼痛，常有外伤史。如果急性期没有及时治疗或治疗不当，腰痛可能转变为慢性。腰椎骨质增生或骨质疏松等也会导致腰痛。

二、最近一直腰痛怎么回事呢？

腰痛是男女都可能发生的症状，女性尤为多见。据统计，以腰痛为主的女性患者约占就诊数的10%。由于女性身体的特殊原因和生理特点，导致女性更容易出现腰痛。过度疲劳、长时间坐或站、穿低腰裤、坐月子等都可能引起腰疼。腰痛的痛感不同，也代表着不同的情况。例如，育龄期腰疼主要由盆腔炎症引起，肾虚腰疼、血淤性腰疼和寒湿性腰疼也是常见的原因。

三、腰痛的检查项目有哪些？

为了明确腰痛的病因，需要进行一系列的检查。CT检查可以清晰显示椎体前后缘的骨赘、硬脊膜囊、脊髓、神经根的受压部位和程度。拍X线片是腰部疼痛病人的常规检查，可以观察到椎间隙狭窄、钩椎关节骨质增生等情况。磁共振可以清晰显示间盘组织后突、压迫硬脊膜囊和脊髓的情况。根据需要，还可能进行骨密度检查、心电图检查等排除其他疾病。

缓解腰痛的五大妙招与小贴士

腰痛的困扰是现代生活中的常见问题，无需担心，这里为你揭示五种实用的腰痛缓解方法。

1. 腰垫护航：坐姿时腰部承受的压力不容小觑，一款合适的腰垫能有效维持腰部正确的姿态。选择合适的腰垫时，需要考虑腰部的长度、弯度以及座位的设计。充气式腰垫因其可充放气的特点，特别适用于不同需求的个体，沙发或深椅之上皆可使用。

2. 腰封的妙用：腰封不仅能增加腹部压力，维持腰弯，还能减少不必要腰部活动。铝条腰封适用于腰痛严重的时候，但长期依赖并不理想，痛楚减轻后应立即停用。工作腰封则适合在扛拾重物或重复弯腰时使用，适用于如护士、家庭主妇等职业人群。

3. 冷热疗法显奇效：对于急性腰痛，冷敷可减轻炎症和疼痛；对于肌肉疲劳或慢性发炎，热敷则更佳。但需注意，坐骨神经痛患者不宜热敷。无论是冷敷垫还是湿热毡，都能为你带来舒适的体验。冷敷垫柔软、贴身，而湿热毡则通过电线发热提供湿热效果，促进血流，减轻酸痛。

4. 盆骨牵引助腰椎间盘复位：对于腰椎间盘脱出的患者，盆骨牵引是一种有效的治疗方法。通过连着重量的盆骨带或充气的腰带进行牵引，以期达到椎间盆复位的效果。临床研究发现，这种方法能有效减少腰椎间盆脱出的程度。

5. 矫正鞋垫平衡盆骨：鞋垫的作用在于平衡盆骨，降低腰部承受的拉力。全垫设计的处方矫正鞋垫适用于宽扁脚的人群。如果你的腰痛在步行或跑步后加剧，一对矫形鞋垫可能是你的需求。它们能有效控制足部宽扁，减少腿部内旋，从而减轻腰部负担。

腰疼就医指南该挂哪个科？

腰疼可能涉及到多个医疗领域的问题，包括骨科、神经内科等。常见的引起腰疼的原因有腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨刺、泌尿系结石、骨质疏松等。女性患者还可能因妇科疾病导致腰痛。

为了明确腰痛的根本原因，建议就医进行CT检查、磁共振等检查。腰疼长期困扰患者，影响生活和工作，因此及时明确诊断、有效综合治疗和功能锻炼以及日常保健都至关重要。漏诊和延误病情可能会使问题复杂化，所以发现类似情况应及时就诊。