手掌各个部位叫什么

手掌如同人体的桥梁，连接着前后器官，传递着身体的微妙变化。任何身体内部的异常，都会在手掌的经络中留下讯息。这些信号通过血管、神经和经络，反映到手掌的不同部位。从解剖学角度看，手掌由腕骨、掌骨、指关节、拇指及其他四指构成。手掌各部位的特异性形态改变和规律，正是中医望手诊病的依据。

一、手掌部位详解

1. 腕骨：这是位于手侧部的短骨，共有八块，分为两列。它们包括舟骨、三角骨、月骨、豌豆骨以及大多脚骨、小多角骨、勾骨和头状骨。

2. 掌骨：掌骨共有五块，是小型长骨。从桡侧向尺侧依次为第一至第五掌骨。

3. 拇指：是手掌的第一个指头，短而粗，帮助手掌握住物品。

4. 指关节：指关节是由掌骨的小头与近节的指骨底构成。拇指的指关节属于滑车关节，其余四指则是球窝关节。

5. 指骨：在灵长类动物中，拇指有两节指骨，其余各指均有三节。

二、手掌的日常护理要点

1. 在接触洗洁精等碱性物质后，要及时清除残留在皮肤上的液体，并涂抹护手霜，以保持手掌滋润。

2. 在提取重物或接触粗糙物品时，要注意保护手掌，避免划伤或磨损。

3. 可以经常性地按摩手掌的各个关节，这不仅有助于舒经活络，还能增强手掌的灵活性。通过日常护理，我们可以保持手掌的健康与活力，从而更好的利用双手进行各种活动和任务。