抽烟人的肺,吸烟时肺不舒服，怎么办？

亲爱的读者，当你感受到身体的不适，意识到吸烟对你身体的伤害时，你需要做出重要的决定：是继续吸烟，还是选择？这关乎你的健康和未来。

如果你选择继续吸烟，那么你需要深入了解为什么你的肺会感到不适。烟气中含有多种有害成分，包括一氧化碳、氢氰酸、NNK等7种成分，这些成分对身体存在明显的伤害。每当点燃一根烟，这些有害成分就会以烟气的形式，经过你的舌头、口腔、鼻腔、喉咙、肺部，甚至深入肠道、等核心脏器。这些有害成分在你的身体内深度流通，对身体的危害程度取决于你的吸烟方式。

常见的吸烟方式有三种：体外循环、小循环和大循环。其中，大循环方式让烟气深入身体核心脏器，对身体的伤害最大。如果你的肺部不舒服，那么很可能你的吸烟方式属于大循环。

吸烟就像是在燃烧自己的生命，为了让这个故事更加精彩，有两种方式可以尝试。第一种是采取体外循环吸烟法，尽量避免烟气进入体内，这样可以让烟瘾逐渐减小，最终帮助你。第二种方式就是彻底告别，彻底摆脱烟熏火燎的日子。

的决策完全在你一念之间。广大想的同志们，记住这句话：当你开始对自己狠的时候，全世界就开始对你温柔。对自己越狠，别人对你越温柔。这并不是说要你对自己残忍，而是要你有决心和毅力去改变自己的生活习惯，为了更健康、更美好的生活。

我们也要明白，吸烟不仅仅是对自己的伤害，还会对周围的人造成二手烟的危害。为了自己和家人的健康，让我们做出正确的选择，让我们的生活变得更加美好。无论你选择继续吸烟还是，都要记住，你的身体是你最宝贵的财富，要好好珍惜和保护。