怎样自我介绍不紧张（我是怎么在众人面前做自己介绍的）

如何在会议中发言让人刮目相看并克服紧张情绪？

亲爱的朋友们，有些人在会议上发言总是能让人眼前一亮，让人心生佩服。那么，如何能做到这一点呢？克服在众人面前的紧张情绪又该如何下手呢？

其实，要让人刮目相看并不困难。你需要准备一段吸引人的自我介绍。将其优化到极致，每天读上几遍，直至你能流利地脱口而出。就像我们练习武功套路一样，熟练了自然就会展现出威力。比如我曾经熟读鬼谷子，每天多读几次，自然就记住了。这不是天赋，而是实实在在的练习。

至于紧张情绪，其实是你对未知领域的自然反应。当你对一件事越熟悉，你就越不会感到紧张。要克服紧张，就要多经历、多锻炼。有时候，我们的紧张源自于过度的自我关注，怕别人怎么看你、怕出丑、怕被人嘲笑。但请相信，大部分时候，别人并没有你想的那么关注你。也许半小时后，他们连你的名字都记不起来。

如果你能在会议中的紧张发言变得有特色，让人印象深刻，那么从另一个角度看，这也是你的成功。因为在这个世界上，真正能在别人心中留下印记的，都是那些勇敢面对自己、勇于挑战自己的人。要记住，许多时候，我们的担忧都是多余的。就像我们很难记住自己一年前的糗事一样，别人也不会过分在意你的过失。

真正的成长和改变是从内心开始的。别人再多的建议，如果你自己不醒悟，也是徒劳无功。勇敢地去面对自己、面对世界吧！当你真正放下心中的包袱，你会发现，原来你可以做得很好，原来你也可以在众人面前发言自如、自信满满。

最后想说，每个人都有他的闪光点，只要你愿意去发掘、去锻炼、去挑战自己，就一定能在会议中发言让人刮目相看，克服心中的紧张情绪。相信自己，勇往直前！