我好了,抑郁过后，你真的好了吗？

你好呀，很高兴能与你交流。作为一名新晋的90后宝妈，我经历过产后抑郁的阶段，现在想要分享我的经历与感受。

和许多妈妈一样，我在产后也曾经历过一段轻微的抑郁情绪。那段时间，我对外界的一言一行都异常敏感，甚至对我的宝宝的每一个动作都会仔细推敲。我会觉得整个世界都在与我为敌，而我也会针对全世界的人。但幸运的是，我对我的宝贝的爱始终如一，我希望他能健康快乐地生活在这个世界上。

现在，距离产后已经快两年了，我已经成功走出了抑郁的阴影。我不再轻易地对他人产生不满，也开始重新投入工作，不再是那个全职妈妈。我觉得我已经恢复了自我，不再自怨自艾。

我的世界不再只围绕孩子转，我回家后更渴望与宝贝亲近，提供给他高质量的陪伴。我也对婆婆的态度有了很大的转变，不再像过去那样轻易地对公公婆婆以及我的妈妈产生厌恶之情。现在的我懂得了感恩，明白了这个世界没有人欠你的，只有你去亏欠身边那些爱你的人。

我想告诉所有经历过抑郁的伙伴们，一定要努力走出这个困境。你们会发现，当走出抑郁后，世界是如此美好，爱你的人也是如些之多。每一次的挫折和困难都是生命成长的一部分，而你的坚强和勇气将帮助你走过每一个难关。让我们一起努力，去拥抱这个美好的世界吧！