整天犯困想睡觉是怎么回事,每时每刻都想睡觉是怎么回事？

从医者的视角来剖析，若你在非熬夜或夜生活过度的情况下，仍感持续嗜睡，这背后可能隐藏着多种原因。

若你体态丰腴，出现嗜睡现象，可能是脾虚湿盛所导致。痰湿在体内淤积，上蒙清窍，导致神机被困。这种情况需要的不仅是短暂的休息，更是对身体的深度调理。需要健脾温阳化气，让身体内部的机能运转起来，祛痰除湿开窍，唤醒身体的活力。

若你身形瘦弱，精神萎靡，时时想睡，则可能是因为体内的阳气虚，阴气相对较重。这种情况下，阳光无法驱散阴霾，导致精神不振。此时需要扶阳抑阴，让身体的阴阳平衡，恢复活力。

还有一种情况，若你体型偏瘦且面色晦暗，嗜睡可能是瘀血阻滞清阳不升所致。身体内的血液流通不畅，导致氧气和营养物质无法充分供给大脑，引发嗜睡。此时需活血化瘀，让血液畅通无阻，恢复大脑的活力。

在实际生活中，这些症状往往不是单一存在的，可能是几种情况兼夹为病。建议你在当地寻找一位经验丰富的中医进行诊断调理。他们可以根据你的具体情况，为你量身定制治疗方案，帮助你摆脱嗜睡的困扰。

健康无小事，身体的每一个反应都是内在机能的体现。若出现持续的嗜睡现象，不妨及时寻求专业的医疗帮助，为自己的健康负责。