痛经患者应注意什么呢

治疗痛经 2017-06-30 13:14www.tongjingw.cn缓解痛经

患者应注意什么呢

1、受凉因素。因天气寒冷或衣着过少而受凉,会感受寒邪。导致气血凝滞,经络不通,从而加重痛经。

2、生理因素。由于子宫内膜前列腺素增多,使子宫收缩过度或不协调,子宫局部的缺导致过氧化物及组胺等释放,引起痛经。

3、劳累因素。过重的体力劳动会加重及痛经。

4、心理因素。对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理,反而加重痛经。

5、饮食因素。有些女孩爱吃零食,月经期也吃冷饮及梨等生冷食物,易导致气血凝滞。

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