摆脱痛经中医最靠谱
治疗痛经 2017-06-24 14:40www.tongjingw.cn缓解痛经
冻出来的月经前或经期小腹冷痛,用热水袋捂一捂可减轻,月经周期延后,月经量少,月经颜色黯或如黒豆汁样,有瘀血块,怕冷,手脚凉,白带量多。这种类型的痛经多见,喜欢吃冷饮、衣着单薄,要不要温度的贪靓一族。因为经期或产后受凉,或淋雨涉水,或贪吃寒凉生冷食物,或居住环境潮湿寒冷。致使寒湿之邪客于冲任,与血搏结,以致气血凝滞不畅,不通则痛。
误区痛经并非只是宫寒
很多人一提到痛经就说是宫寒,认为喝点生姜红糖水,用热水袋捂一捂就能缓解。有些深受痛经之苦的女性也的确受宜于这些验方,可一些人使用这些方法却没有丝毫帮助。其实,痛经在中医里分很多种。由于导致痛经的原因不同,不同体质的人痛经的表现、及伴随症状不同,所以中医将痛经区分为不同的;证;,只有针对不同的证型,辨证调理才能收到满意效果。
其它情况
气出来的痛经
特征月经前或月经期小痛,经血量少,经行不畅,经血颜色紫黯,有血块,血块排出后疼痛可暂时减轻,经期,不舒。多与精神过度紧张、心情郁闷,或愤怒生气等因素有关。由于情志不舒畅,影响了肝的疏泄功能,肝郁气滞以致血行受阻,冲任二脉功能失调。
调理方案中医调理重点在于调理肝经及冲任二脉,可采用中经堂点穴顺气、循经通络、深度刮痧等调理方法疏通经络,恢肝及冲任二脉的功能,还可以配合悬灸促进气血的运行。也可自行拍打肝经、按揉太冲、地机、血海等穴位帮助缓解症状,,精神调养也很重要,要尽量保持平和的心态,以防痛经复发和加重。
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