痛经莫怕 治有妙法

1、取嚏疗法皂荚30g、10g，共研极细末，取少许置于掌中，吸入少许，顷刻喷嚏频作，继而微汗痛减。每日可行2～3次。

2、白药填脐法取适量加白酒调成稀糊状，填于处，外用胶布固定，还可用热水袋热熨肚脐处，每日2～3次，每次10～15分钟；药糊每日换1次，连用 2～5日。

3、外敷疗法药用川乌、草乌各5g共研细末，再用葱汁、调匀，外敷少腹部处，每敷2～3小时，每日1次。

4、药酊摩擦法取适量，涂于脐下关元穴、气海穴部位，用手摩擦，当有感并传至腹内时，疼痛即止。

5、贴穴疗法1。取关元穴、三阴交穴，用半张分别贴于以上二穴，并用拇、食指按压，每天3～5次，药膏3～5天更换1次。2。急性子或王不留行子，用伤湿止痛膏粘贴于三阴交穴、中冲穴。

6、芥糊敷足法药用白芥子12g，研为细末，加面粉适量，米醋调成稀糊状，外敷足心涌泉穴，包扎固定，每日换1次，还可配合外敷关元、气海穴。

7、中药足浴法药用益母草、香附、乳香、没药、夏枯草各20g，水煎2000ml足浴，每次15～20分钟，每日1次，连续3～5天。