推荐:五款有效预防感冒的汤水

妇科医生 2021-10-09 15:43www.tongjingw.cn妇科检查

预防换节感冒应该吃什么?每到季节更换季的时候,都是感冒多发的时候,一不注意就很容易感冒发烧,但病后不多加注意就很容易会拖延成肺炎等严重疾病,所以感冒时既要好好吃药,更要注意饮食。下面,寻医问药小编来介绍五款容易入口的预防感冒的汤水,希望能快点跟感冒说再见。

1、白菜根葱白汤

配方: 大白菜根3个,葱白连须2根,芦根10克。

制法: 上三物以水煎煮10~15分钟即可。

功效:辛散解毒,清热祛湿。

用法:每日1剂,趁热分2次服用。

2、姜丝萝卜汤

配方: 生姜25克,萝卜50克。

制法: 生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10~15分钟,再加入红糖适置,稍煮1-2分钟即可。

功效:祛风散寒解表。

用法:每日1次,热服。

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