13岁月经长时间不干净

你好，针对您目前的情况，我建议您进行盆腔彩超检查，以排除是否存在器质性疾病的可能性。如果您被诊断为单纯性的功能失调性子宫出血，那么首要任务是迅速止血，并调整您的月经周期。

在止血方面，您可以考虑使用孕激素或短效避孕药。这两种药物都是经过医生处方，可以帮助您有效地控制出血。为了在治疗过程中保持身体状态的良好，您还需要接受纠正贫血的药物治疗。

对于青春期的女性来说，由于下丘脑垂体卵巢轴的发育尚未完善，月经不规律，长时间不干净是常见的现象。在这种情况下，您不必过于担心，但需要密切关注身体状况，并及时就医。

我建议您在接受治疗的保持良好的生活习惯和饮食习惯，这对身体的恢复和健康的维护非常重要。注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，适当进行运动锻炼，增强身体的免疫力。保持心情的愉悦和放松，避免过度压力和焦虑。

我希望我的建议能够帮助您恢复健康。如果您有任何疑问或需要进一步咨询，请随时与我联系。祝愿您早日康复，身体健康！

在此提醒您，一定要在医生的指导下进行治疗和用药，不要自行决定用药方式和剂量。注意保持积极乐观的态度，这对身体的恢复也是非常有帮助的。