专家介绍月经不调原因

原因不容忽视，只有把握了月经不调原因，才能够为预防和治疗提供依据，那么究竟月经不调原因是什么呢?以下便是专家给出的具体建议，我们专业解读一下。

月经不调的原因有以下几点

1、过度节食

有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或，，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

2、嗜好酒烟

烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟不喝酒妇女的三倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

3、起居无度

据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

以上是对月经不调原因做出的分析，月经不调的出现是会给女性的健康带来困扰的，不少女性因为不洁的生活习惯而使自己患上这类病症，所以女性一定要注意了，生活上的预防是很重要的。