人流30天还没来月经怎么办

在经历人流后的女性，如果在术后30天内尚未出现月经的来临，这通常是正常的现象。在静候之余，也建议密切关注身体的变化并适当观察等待。人流手术本身对身体都会带来一定的压力与损伤，每位女性的恢复速度不尽相同，因此月经的恢复时间也会有所差异。

如果等待的时间超过40天左右，月经仍未如期而至，那么此时应该引起关注。这时，建议前往医院进行深入的检查。通过B超等医疗手段，我们可以更直观地了解宫腔内的状况。医生会根据检查结果为你提供针对性的建议和处理方案。

在检查的过程中，超声检查是明确是否漏吸的关键手段。如果确认没有漏吸，接下来可以关注子宫内膜的厚度，以评估是否存在宫腔粘连的问题。若子宫内膜厚度正常但未出现月经，可以考虑在医生的建议下，通过催经药物促使月经来潮。若子宫内膜偏薄，可以通过服用人工周期药物来促进其增生。

人流术后大约2-3周，女性即可恢复排卵功能。在此期间，必须严格遵守禁止性生活的原则，以免再次妊娠导致停经现象的出现。恢复期间的生活护理至关重要，要注意保暖、避免身体着凉，并多摄入富含营养的食物，这些都有助于身体的快速恢复。保持平和的心态，耐心等待身体的自然恢复，同时密切关注任何异常现象，及时就医咨询。