经期量少时间短3天

量少时间短，仅有三天的月经，这可能是多种原因造成的，包括生理因素、精神压力过大、内分泌失调和子宫内膜异位症等。面对这样的情况，积极配合医生的治疗是至关重要的。

对于青春期或围绝经期的女性来说，由于卵巢功能尚未完全发育成熟或逐渐衰退，导致性激素分泌不稳定，这是很正常的现象，无需过分担忧。如果你的情况持续存在，就需要进一步关注。

长期的精神压力可能导致体内激素分泌紊乱，影响卵巢的正常功能，从而导致月经量减少以及周期缩短。你可以尝试进行心理调适，比如冥想、深呼吸、瑜伽等，以缓解压力。

作息不规律、饮食不均衡、疾病等都可能引起内分泌失调，导致体内激素水平失衡，从而影响月经量及其周期。如果出现这种情况，可以在医生的指导下使用调经药物进行治疗，如乌鸡白凤丸、加味逍遥丸等。

还有一种可能是子宫内膜异位症导致的月经量减少和周期缩短，尤其是当异位内膜侵犯卵巢时。在这种情况下，可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药来缓解疼痛，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

除了以上所述的原因，如果你还伴有其他症状，如腹痛、头痛、乳房胀痛等，建议及时就医进行检查和治疗。身体的健康是无价的，我们应该时刻关注并照顾好自己。