多吃阿胶鱼肚羹可改善子宫肌瘤

子宫肌瘤：女性的良性瘤患之探

子宫肌瘤，一个常见的妇科病症，它是生长在子宫各处的良性肿瘤，又被称为纤维肌瘤或子宫纤维瘤。虽然这种病症一般不会威胁生命，但它却可能引发一系列让人不适的症状，如经血过多、经痛、异常出血、腰痛以及尿频等。面对这样的困扰，饮食调理成为了一种辅助治疗的良好选择。其中，阿胶鱼肚羹便是一款适合子宫肌瘤患者的食疗佳品。

阿胶，这一中药材以其补血滋阴、润燥止血的功效广受赞誉。对于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠以及肺燥咳嗽等症状，阿胶均有良好的治疗效果。在服用阿胶时，我们应注意避免油腻食物，并且对于脾胃虚弱、呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多者应慎用。最好在饭前服用，以充分发挥其药效。

枸杞子，具有补肝益肾的效果，中医常用于治疗肝肾亏虚、头晕目眩、目视不清、腰膝酸软、阳痿遗精、虚劳咳嗽等症状。对于外邪实热、脾虚有湿及泄泻者，则应忌食。

那么，如何制作这款阿胶鱼肚羹呢？将10克阿胶与少量黄酒一同入锅煎煮，直至溶化。然后另起锅加油，待油烧开后，将泡发好的鱼肚切成条状，与虾仁一同入锅爆煎。接着，加入鲜汤、枸杞子以及已溶的阿胶膏汁同煮。大约5到10分钟，便可以调味享用了。

这款阿胶鱼肚羹不仅口感鲜美，而且富有营养，对于子宫肌瘤患者而言，既能满足味蕾，又能达到食疗的效果。在享受美食的也能调理身体，让病痛早日远离。