女性经期不能做的13件事（图）

　　１、不适宜用沐浴液清洁阴部
　　
　　经期间阴部容易产生异味，尤其在夏季，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。因为平日女性阴道内是略酸性环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道会偏碱性，对细菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。，清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液，尤其在经期。
　　
　　２、不适宜吃油炸食品
　　
　　油炸食品也是经欺女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，毛细管扩张，皮肤变得敏感。此时进食油炸食品，会增加肌肤负担，容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈。，由于经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪还容易在体内囤积。
　　
　　３、不适宜Ｋ歌
　　
　　经期女性，声带的毛细血管也充血，管壁变得较为脆弱。此时长时间或高声Ｋ歌，可能由于声带紧张并高速振动而导致声带毛细血管破裂，声音沙哑，甚至可能对声带造成永久性伤害，如嗓音变低或变粗等。专业医师特别提醒，女性从月经来潮前两天开始就应该注意不要长时间或高声唱歌。
　　
　　４、不适宜有性生活
　　
　　月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。

　　５、不适宜饮酒
　　
　　同样是受体内荷尔蒙分泌影响，经期女性体内的解酒酶减少，饮酒易醉。更严重的是，为了制造出分解酶来帮助分解酒精，肝脏负担明显加重，在这期间饮酒会对肝脏造成比平日严重的伤害，引发肝脏机能障碍的可能性增大。