红薯饼的做法
健康新闻 2025-03-13 03:03www.tongjingw.cn缓解痛经
红薯,这个秋冬季节的瑰宝,不仅营养丰富,更是美味可口。在这个时节里,吃红薯的好处如同秋叶般丰富繁多。今天,就为大家带来两款家常红薯饼的制作方法,它们香甜诱人,特色各异,简单易学,一眼就能上手。把它们作为早餐食用,美味与健康将伴你开启美好的一天。
方法一:
1. 将红薯洗净去皮,切成段,上锅蒸20分钟,直至软糯。
2. 将蒸熟的红薯捣成泥状,加入糯米粉和面粉,混合均匀。
3. 揉面团,加入适量的糖,多次揉捏至糖充分融入。再加入黄油、盐和黑芝麻,继续揉至面团光滑。
4. 将面团揉成小球,再压平成饼状。放入电饭锅中蒸15分钟,即可享用美味的红薯饼。
方法二:
1. 洗净红薯和葱,将红薯去皮切丝。
2. 将切好的红薯丝与洗净的葱混合。
3. 在混合物中加入少量面粉和一个鸡蛋,搅拌均匀。
4. 把混合好的材料压成饼状。可以选择煎或蒸的方式烹饪,直至熟透。
以上两款红薯饼的制作方法都非常简单,相信很多小伙伴已经跃跃欲试。红薯饼不仅美味可口,而且营养丰富,是早餐的绝佳选择。在这个秋冬季节,多吃红薯,享受健康与美味的也为我们带来温暖和活力。
快试试这两款红薯饼吧,让美味的红薯饼成为你餐桌上的新宠儿。无论是忙碌的早晨还是闲暇的午后,都能为你带来一份温馨与满足。让我们一起享受这个红薯的盛宴吧!
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