后背痛的原因有哪些,后背两则痛是什么病？该怎么办？

这是一个常见的健康问题，许多人都会遇到后背两侧疼痛的问题。今天我们就来深入了解一下这个问题，并探讨一下如何处理这种疼痛。

当我们感受到后背两侧疼痛时，这往往与深层的肌肉群有关。特别地，这个区域的疼痛常常与菱形肌有关。菱形肌的主要功能包括上提、后伸以及向下旋转肩胛骨。如果你长期保持驼背姿势，菱形肌就会长期被拉伸，从而引起疼痛。

除了菱形肌的问题，肩胛背神经卡压也是引起后背疼痛的一个重要原因。颈椎间盘突出症、颈丛神经卡压以及胸廓出口综合征等疾病都可能引发肩胛背神经的卡压，导致局部疼痛。对于这种类型的疼痛，找到并消除卡压刺激点是康复的关键。

如果后背疼痛区域的肌肉没有压痛感，或者压痛已经消失，也找不到神经卡压的部位，那么可能是胸椎小关节紊乱引起的疼痛。这种疼痛涉及两侧，可能需要正位治疗。

对于上述三种问题，我们可以采取不同的处理方法。第一种情况，即由于菱形肌引起的疼痛，可以尝试使用按摩球进行滚压处理。对于其他两种情况，建议寻求医生的帮助。因为准确判断疼痛原因本身就是一个难点，而且神经卡压的处理和正位治疗并不是每个人都可以随意操作。有时，这几种情况也可能同时出现，需要各自妥善处理。

后背两侧疼痛可能是由多种原因引起的，处理起来也需要根据具体原因进行。如果你正在经历这种疼痛，最好先寻求专业医生的帮助，以便得到准确的诊断和治疗。保持良好的生活习惯和姿势也是预防后背疼痛的重要措施。