月经期可以洗头吗？

要清洁自己的卫生,从头到脚,无论什么时候,我们都要注意。尤其在女性经期,要注意个人卫生,毕竟在这个时期免疫力下降,很容易生病。由于是清洁,所以头发是不可缺少的一项,在月经期间能不能洗头?
1.洗头时及时吹干
老一代的人总告诉我们,月经期间千万不能洗头,否则会得扁桃体发炎,感冒。这句话有什么道理吗?他们的年代的确是有意义的。那时候没有吹风,也没有吸水毛巾,头发也不会像我们现在那样剪短头发。他们那长长的头发洗完了,却只能靠太阳一秒钟的力量把它干掉。毫无疑问,会有湿气进入大脑的。平时说话还好,一旦到了女性身体很虚月经期,就会感冒和头痛。不要再担心了,毕竟我们的头发洗完后可以立刻吹干。
2.留心保暖
女性月经期间身体机能都很弱,身体素质也有下降,免疫力也很差。感冒和痛经很容易,这个时候洗头,我们自己都能想到,一定会让疾病有机可乘。但免疫下降,并不代表没有免疫能力。只需注意用热水洗头,洗完立即吹干,注意头部保暖即可。
3.请勿马上出去
头发刚刚洗好后不能出门,最好在头发完全干后再出门,否则会被风吹走,着凉,严重的话还会感冒。
女性对美的热爱使然,一头又黑又亮的长发也是所有女性所渴望的。经常洗头发无疑是一种良好的生活习惯,而且头部要保持干净卫生。事实上,无论何时,洗完头发后要马上把它吹干擦干,否则都会引起头痛。经期洗头发的效果会更好一些。