乳腺增生要紧吗

乳腺增生是一个根据轻重程度而分阶段的疾病。它的每一个阶段，都有其独特的病理机制和临床表现。

在第一阶段，我们遇到的是肝郁气滞。这个阶段，乳络因气滞而不通，不通则痛，乳腺增生呈现出胀痛的症状。这种疼痛，如同溪流被阻塞，水流不畅，引发的不适。

第二阶段是思虑伤脾，这一阶段脾虚易生痰湿，这些痰湿在体内凝结。乳腺增生表现为软结，仿佛体内有痰湿形成的软块。这个阶段需要关注脾的健康，避免思虑过度导致的伤害。

到了第三阶段，我们面临的是久滞必瘀。气滞导致血行不畅，长时间的积累就会形成瘀血。乳腺增生在此阶段表现为硬结，如同地面上的淤塞，长时间不疏通，形成了坚硬的结块。无论是乳房下垂、乳腺增生、结节还是乳癌，其根源都在于气血阻滞和经脉不通。

科学研究已经发现，乳腺增生的女性患乳癌的风险比没有增生的女性更高。乳腺增生的问题不容小视。对于轻度的乳腺增生，一种有效的缓解方法是常做乳房操，这有助于疏通乳房经络，保持气血流畅。

还可以尝试服用一款小药茶，这款药茶由无忌大夫分享，成分包括玫瑰花、山楂和陈皮。这些材料可以自制，也可以从药店购买。对于中度或重度的乳腺增生，除了上述方法外，还需要采用微针灸加温针灸治疗，以散瘀结、通经脉。根据个体情况调配的小药茶也会起到很好的辅助作用。

乳腺增生的防治需要我们从多方面入手，既要注重日常的生活调养，也需要医学手段的治疗。保持愉快的心情，避免过度思虑也是预防乳腺增生的关键。