如何判断自己得了性疾病

性传播疾病的纷繁复杂，其症状多样，且千变万化。要想判断自己是否罹患此类疾病，可以从以下几个角度进行自我审视与检查：

1. 回顾性行为历史：审视自己是否有过不安全的性行为，因为这是感染性病的主要风险源之一。需要明白，并非所有的性病都是通过性接触传播的，其他如血液传播、母婴传播等路径亦需纳入考虑。

2. 身体症状的察觉：关注自身是否出现任何异常症状，如尿道或阴道分泌物的异常、外阴的瘙痒或疼痛、生殖器的溃疡或新生物等。这些症状可能是某些性病的先兆，但也可能由其他疾病引起，因此不必惊慌失措。

3. 心理素质与误解的克服：性病并非难以启齿的禁忌话题。勇敢面对，及时就医，进行专业检查，才是保护自己和他人健康的关键。应消除恐惧和误解，避免因此延误治疗时机。

若你怀疑自己可能感染了性疾病，强烈建议尽快前往正规医疗机构接受详细检查和咨询。医生将根据你的症状和检查结果给出确切的诊断和建议。预防性病的关键在于保持良好的生活习惯和卫生习惯，避免高风险行为，时刻保持警惕。

值得注意的是，性疾病的传播途径远不止性接触一种。日常生活中，我们要注意个人卫生和安全，避免与他人共用私人物品，时刻降低感染性病的风险。

对于性疾病的判断，不能仅凭单一症状就草率定论。如有疑虑，最好的办法是及时就医检查，以便得到准确诊断和治疗。毕竟，健康无价，谨慎为上。